Tämä asiakirja on ainoastaan dokumentoinnin apuväline eikä sillä ole oikeudellista vaikutusta. Unionin toimielimet eivät vastaa sen sisällöstä. Säädösten todistusvoimaiset versiot on johdanto-osineen julkaistu Euroopan unionin virallisessa lehdessä ja ne ovat saatavana EUR-Lexissä. Näihin virallisiin teksteihin pääsee suoraan tästä asiakirjasta siihen upotettujen linkkien kautta.

muiden kuin sairauden riskin vähentämiseen ja lasten kehitykseen ja terveyteen viittaavien elintarvikkeita koskevien sallittujen terveysväitteiden luettelosta

1. Tämän asetuksen liitteenä on asetuksen (EY) N:o 1924/2006 13 artiklan 3 kohdassa tarkoitettu luettelo terveysväitteistä, joita saa esittää elintarvikkeista.

2. Edellä 1 kohdassa tarkoitettuja terveysväitteitä saa esittää elintarvikkeista liitteessä vahvistettujen edellytysten mukaisesti.

Tämä asetus tulee voimaan kahdentenakymmenentenä päivänä sen jälkeen, kun se on julkaistu Euroopan unionin virallisessa lehdessä.

Tämä asetus on kaikilta osiltaan velvoittava, ja sitä sovelletaan sellaisenaan kaikissa jäsenvaltioissa.

LUETTELO HYVÄKSYTYISTÄ TERVEYSVÄITTEISTÄ

Ravintoaine, muu aine, elintarvike tai elintarvikeryhmä

Väite

Väitteen käytön edellytykset

Elintarvikkeen nauttimisen edellytykset ja/tai rajoitukset ja/tai lisämaininta tai varoitus

EFSA Journal -numero

Asianomaisen luettelokohdan numero EFSAlle arvioitavaksi toimitetussa yhdistetyssä luettelossa

Aktiivihiili

Aktiivihiili auttaa vähentämään liiallista ilmavaivojen syntymistä syömisen jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 1 g:n aktiivihiiltä määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla ainetta 1 g vähintään 30 minuuttia ennen ateriaa ja 1 g hieman aterian jälkeen.

2011;9(4):2049

1938

Alfalinoleenihappo

(ALA)

ALA edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on ALA:n lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen OMEGA3-RASVAHAPPOJEN LÄHDE mukaisesti.

Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 g ALA:ta.

2009; 7(9):1252

2011;9(6):2203

493, 568

▼M1

Alfasyklodekstriini

Alfasyklodekstriinin nauttiminen osana tärkkelyspitoista ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 5 g alfasyklodekstriiniä 50:tä g tärkkelystä kohti määritellyssä annoksessa osana ateriaa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla alfasyklodekstriiniä osana ateriaa.

2012;10(6):2713

2926

▼B

Arabinoksylaani, tuotettu vehnän siemenvalkuaisesta

Arabinoksylaanin nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 8 g arabinoksylaanipitoista kuitua, joka on tuotettu vehnän siemenvalkuaisesta (vähintään 60 painoprosenttia arabinoksylaania), 100:aa g hiilihydraatteja kohti määräannoksessa osana ateriaa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla vehnän siemenvalkuaisesta tuotettua arabinoksylaanipitoista kuitua osana ateriaa.

2011;9(6):2205

830

▼M10

Ateriankorvike painonhallintaan

Yhden päivittäisen pääaterian korvaaminen ateriankorvikkeella vähäenergiaisessa ruokavaliossa edistää painon ylläpitämistä painonpudotuksen jälkeen

Jotta väite voidaan esittää, elintarvikkeen on täytettävä seuraavat vaatimukset:

1. Energiasisältö

Energiasisällön on oltava vähintään 200 kcal (840 kJ) ja enintään 250 kcal (1 046 kJ) ateriaa kohti (*8).

2. Rasvapitoisuus ja koostumus

Rasvasta saatava energia saa olla enintään 30 prosenttia tuotteen kokonaisenergiasta.

Linolihappoa (glyserideinä) on oltava vähintään 1 gramma.

3. Proteiinipitoisuus ja koostumus

Elintarvikkeen sisältämästä proteiinista on saatava vähintään 25 prosenttia ja enintään 50 prosenttia tuotteen kokonaisenergiasta.

Proteiinin kemiallisen indeksin on oltava sama kuin Maailman terveysjärjestön vahvistama julkaisussa ”Energy and protein requirements”. Report of a Joint WHO/FAO/UNU Meeting. Geneve: World Health Organisation, 1985 (WHO Technical Report Series, 724):

Aminohappoja koskevat vaatimukset (g/100 g proteiinia)

Kysteiini + metioniini	1,7
Histidiini	1,6
Isoleusiini	1,3
Leusiini	1,9
Lysiini	1,6
Fenyylialaniini + tyrosiini	1,9
Treoniini	0,9
Tryptofaani	0,5
Valiini	1,3

Kemiallisella indeksillä tarkoitetaan alinta suhdelukua, joka saadaan, kun mitattavan proteiinin jokaisen välttämättömän aminohapon määrää verrataan vertailuproteiinin vastaavan aminohapon määrään.

Jos kemiallinen indeksi on alle 100 prosenttia vertailuproteiinin kemiallisesta indeksistä, vähimmäisproteiinitasoja olisi nostettava vastaavasti. Joka tapauksessa proteiinin kemiallisen indeksin on oltava vähintään 80 prosenttia vertailuproteiinin kemiallisesta indeksistä.

Kaikissa tapauksissa aminohappoja saa lisätä ainoastaan proteiinien ravintoarvon parantamiseksi ja ainoastaan siinä määrin, kuin on tarpeen tätä tarkoitusta varten.

4. Vitamiinit ja kivennäisaineet

Elintarvikkeesta on saatava ateriaa kohti vähintään 30 prosenttia vitamiineille ja kivennäisaineille asetuksen (EU) N:o 1169/2011 liitteessä XIII vahvistetuista ravintoaineiden vertailuarvoista. Tätä vaatimusta ei sovelleta fluoridiin, kromiin, kloridiin eikä molybdeeniin. Elintarvikkeesta saatavan natriumin määrän on oltava vähintään 172,5 mg ateriaa kohti. Elintarvikkeesta saatavan kaliumin määrän on oltava vähintään 500 mg ateriaa kohti (*9).

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on tiedotettava riittävän päivittäisen nesteensaannin tärkeydestä ja siitä, että tuotteet ovat hyödyllisiä aiotussa käytössä ainoastaan osana vähäenergiaista ruokavaliota, johon olisi kuuluttava myös muita elintarvikkeita.

Väitetyn vaikutuksen saavuttamiseksi yksi pääateria olisi korvattava yhdellä ateriankorvikkeella päivittäin.

2010; 8(2):1466

2015; 13(11):4287

1418

Ateriankorvike painonhallintaan

Kahden päivittäisen pääaterian korvaaminen ateriankorvikkeella vähäenergiaisessa ruokavaliossa edistää painonpudotusta

Jotta väite voidaan esittää, elintarvikkeen on täytettävä seuraavat vaatimukset:

1. Energiasisältö

Energiasisällön on oltava vähintään 200 kcal (840 kJ) ja enintään 250 kcal (1 046 kJ) ateriaa kohti (*8).

2. Rasvapitoisuus ja koostumus

Rasvasta saatava energia saa olla enintään 30 prosenttia tuotteen kokonaisenergiasta.

Linolihappoa (glyserideinä) on oltava vähintään 1 gramma.

3. Proteiinipitoisuus ja koostumus

Elintarvikkeen sisältämästä proteiinista on saatava vähintään 25 prosenttia ja enintään 50 prosenttia tuotteen kokonaisenergiasta.

Aminohappoja koskevat vaatimukset (g/100 g proteiinia)

Kysteiini + metioniini	1,7
Histidiini	1,6
Isoleusiini	1,3
Leusiini	1,9
Lysiini	1,6
Fenyylialaniini + tyrosiini	1,9
Treoniini	0,9
Tryptofaani	0,5
Valiini	1,3

Kaikissa tapauksissa aminohappoja saa lisätä ainoastaan proteiinien ravintoarvon parantamiseksi ja ainoastaan siinä määrin, kuin on tarpeen tätä tarkoitusta varten.

4. Vitamiinit ja kivennäisaineet

►M13 Väitetyn vaikutuksen saavuttamiseksi kaksi pääateriaa päivässä on korvattava ateriankorvikkeella. ◄

2010; 8(2):1466

2015; 13(11):4287

1417

▼B

A-vitamiini

A-vitamiini edistää normaalia rauta-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on A-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1221

206

A-vitamiini

A-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1221

2010;8(10):1754

15, 4702

A-vitamiini

A-vitamiini edistää ihon pysymistä normaalina

2009; 7(9):1221

2010;8(10):1754

15, 17, 4660, 4702

A-vitamiini

A-vitamiini edistää näön pysymistä normaalina

2009; 7(9):1221

2010;8(10):1754

16, 4239, 4701

A-vitamiini

A-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1222

2011;9(4):2021

14, 200, 1462

A-vitamiini

A-vitamiini osallistuu solujen erikoistumisprosessiin

2009; 7(9):1221

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaalia kysteiinin synteesiä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on B6-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1759

4283

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2010;8(10):1759

75, 214

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1225

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa

2010;8(10):1759

73, 76, 199

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa

2009; 7(9):1225

65, 70, 71

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1759

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostumista

2009; 7(9):1225

67, 72, 186

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1225

B6-vitamiini

B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1759

B6-vitamiini

B6-vitamiini edistää hormonitoiminnan säätelyä

2009; 7(9):1225

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on B12-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1223

99, 190

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2010;8(10):4114

95, 97, 98, 100, 102, 109

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa

2010;8(10):4114

96, 103, 106

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):4114

95, 97, 98, 100, 102, 109

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostumista

2009; 7(9):1223

92, 101

B12-vitamiini

B12-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1223

107

B12-vitamiini

B12-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):4114

108

B12-vitamiini

B12-vitamiini osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1223

2010;8(10):1756

93, 212

Betaglukaanit

Betaglukaanit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 1 g:n kaurasta, kauraleseistä, ohrasta, ohraleseistä tai näiden lähteiden seoksesta peräisin olevia betaglukaaneja määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kaurasta, kauraleseistä, ohrasta, ohraleseistä tai näiden betaglukaanien seoksesta peräisin olevia betaglukaaneja.

2009; 7(9):1254

2011;9(6):2207

754, 755, 757, 801, 1465, 2934

1236, 1299

Betaglukaanit, kaurasta ja ohrasta peräisin olevat

Kaurasta ja ohrasta peräisin olevien betaglukaanien nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 4 g kaurasta ja ohrasta peräisin olevia betaglukaaneja kutakin 30 g:aa imeytyvää hiilihydraattia kohti määritellyssä annoksessa osana ateriaa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla kaurasta ja ohrasta peräisin olevia betaglukaaneja osana ateriaa.

2011;9(6):2207

821, 824

Betaiini

Betaiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 500 mg betaiinia määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 1,5 g betaiinia.

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että 4 g ylittävä päiväannos voi kohottaa veren kolesterolitasoa merkittävästi.

2011;9(4):2052

4325

Biotiini

Biotiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on biotiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1209

114, 117

Biotiini

Biotiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1209

116

Biotiini

Biotiini edistää normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1209

2010;8(10):1728

113, 114, 117, 4661

Biotiini

Biotiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1728

120

Biotiini

Biotiini edistää hiusten pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1209

2010;8(10):1728

118, 121, 2876

Biotiini

Biotiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1209

115

Biotiini

Biotiini edistää ihon pysymistä normaalina

2009; 7(9):1209

2010;8(10):1728

115, 121

C-vitamiini

C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän toiminnan pysymistä normaalina raskaan liikunnan aikana ja sen jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta C-vitamiinia saadaan 200 mg päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla C-vitamiinia päivittäin 200 mg suositeltavan päiväsaannin lisäksi.

2009; 7(9):1226

144

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten normaalia toimintaa varten

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on C-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1226

130, 131, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista luuston normaalia toimintaa varten

2009; 7(9):1226

131, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista rustojen normaalia toimintaa varten

2009; 7(9):1226

131, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ikenien normaalia toimintaa varten

2009; 7(9):1226

131, 136, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten

2009; 7(9):1226

131, 137, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista varten hampaiden normaalia toimintaa

2009; 7(9):1226

131, 149

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1226

2010;8(10):1815

135, 2334, 3196

C-vitamiini

C-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1226

133

C-vitamiini

C-vitamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1815

140

C-vitamiini

C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1226

2010;8(10):1815

134, 4321

C-vitamiini

C-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2009; 7(9):1226

2010;8(10):1815

129, 138, 143, 148, 3331

C-vitamiini

C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1815

139, 2622

C-vitamiini

C-vitamiini edistää E-vitamiinin palautumista pelkistyneeseen muotoon

2010;8(10):1815

202

C-vitamiini

C-vitamiini lisää raudan imeytymistä

2009; 7(9):1226

132, 147

Dokosaheksaeenihappo

(DHA)

DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 40 mg DHA:ta / 100 g ja 100 kcal. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 250 mg DHA:ta.

2010;8(10):1734

2011;9(4):2078

565, 626, 631, 689, 704, 742, 3148, 690, 3151, 497, 501, 510, 513, 519, 521, 534, 540, 688, 1323, 1360, 4294

Dokosaheksaeenihappo

(DHA)

DHA edistää näön pysymistä normaalina

2010;8(10):1734

2011;9(4):2078

627, 632, 743, 3149, 2905, 508, 510, 513, 519, 529, 540, 688, 4294

▼M1

Dokosaheksaeenihappo

(DHA)

DHA edistää veren triglyseriditason pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta DHA:ta saadaan 2 g päivässä ja joka sisältää DHA:ta yhdessä eikosapentaeenihapon (EPA) kanssa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla DHA:ta 2 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g.

Väitettä ei saa esittää elintarvikkeista, jotka on suunnattu lapsille.

2010;8(10):1734

533, 691, 3150

Dokosaheksaeenihappo ja eikosapentaeenihappo

(DHA/EPA)

DHA ja EPA edistävät verenpaineen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta EPA:ta ja DHA:ta saadaan 3 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla EPA:ta ja DHA:ta 3 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g.

Väitettä ei saa esittää elintarvikkeista, jotka on suunnattu lapsille.

2009;7(9):1263

2010;8(10):1796

502, 506, 516, 703, 1317, 1324

Dokosaheksaeenihappo ja eikosapentaeenihappo

(DHA/EPA)

DHA ja EPA edistävät veren triglyseridipitoisuuksien pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta EPA:ta ja DHA:ta saadaan 2 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla EPA:ta ja DHA:ta 2 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g.

Väitettä ei saa esittää elintarvikkeista, jotka on suunnattu lapsille.

2009;7(9):1263

2010;8(10):1796

506, 517, 527, 538, 1317, 1324, 1325

▼B

D-vitamiini

D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1227

152, 157, 215

D-vitamiini

D-vitamiini edistää veren normaalia kalsiumtasoa

2009; 7(9):1227

2011;9(6):2203

152, 157

215

D-vitamiini

D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1227

150, 151, 158, 350

D-vitamiini

D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä

2010; 8(2):1468

155

D-vitamiini

D-vitamiini edistää hampaiden pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1227

151, 158

D-vitamiini

D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2010; 8(2):1468

154, 159

D-vitamiini

D-vitamiini osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1227

153

Eikosapentaeenihappo ja dokosaheksaeenihappo

(EPA/DHA)

EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on EPA:n ja DHA:n lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen OMEGA3-RASVAHAPPOJEN LÄHDE mukaisesti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 250 mg EPA:a ja DHA:ta.

2010;8(10):1796

2011;9(4):2078

504, 506, 516, 527, 538, 703, 1128, 1317, 1324, 1325, 510, 688, 1360

Elintarvikkeet, joissa natriumpitoisuus on alhainen tai pitoisuutta on vähennetty

Natriumin kulutuksen vähentäminen edistää verenpaineen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, jossa on vähän natriumia/suolaa vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen VÄHÄN NATRIUMIA SISÄLTÄVÄ TAI VÄHÄSUOLAINEN mukaisesti tai jonka natriumia/suolaa on vähennetty vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [RAVINTOAINEEN NIMI] VÄHENNETTY mukaisesti.

2011;9(6):2237

336, 705, 1148, 1178, 1185, 1420

Elintarvikkeet, joissa tyydyttyneiden rasvahappojen pitoisuus on alhainen tai pitoisuutta on vähennetty

Tyydyttyneiden rasvahappojen kulutuksen vähentäminen edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, jossa on vähän tyydyttyneitä rasvahappoja vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen VÄHÄN TYYDYTTYNEITÄ RASVOJA mukaisesti tai jonka tyydyttyneitä rasvahappoja on vähennetty vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [RAVINTOAINEEN NIMI] VÄHENNETTY mukaisesti.

2011;9(4):2062

620, 671, 4332

Elävät jogurttiviljelmät

Elävät viljelmät jogurtissa tai hapatetussa maidossa parantavat tuotteen laktoosin pilkkoutumista ihmisillä, joilla on laktoosin pilkkoutumiseen liittyviä vaikeuksia

Jotta väite voidaan esittää, jogurtin tai hapatetun maidon on sisällettävä vähintään 108 pesäkkeitä muodostavaa yksikköä (CFU) eläviä käynnistäjämikro-organismeja (Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus ja Streptococcus thermophilus) grammaa kohti.

2010;8(10):1763

1143, 2976

E-vitamiini

E-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on E-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1816

160, 162, 1947

▼M9

Fermentoitumattomat hiilihydraatit

Sellaisten elintarvikkeiden/juomien nauttiminen, jotka sisältävät fermentoituvien hiilihydraattien sijaan <kaikkien käytettyjen fermentoitumattomien hiilihydraattien nimi> auttaa pitämään yllä hampaiden mineralisaatiota.

Jotta väite voidaan esittää, fermentoituvat hiilihydraatit (1**) olisi korvattava elintarvikkeissa tai juomissa fermentoitumattomilla hiilihydraateilla (2***) sellaisina määrinä, ettei kyseisten elintarvikkeiden tai juomien nauttiminen laske nauttimisen aikana ja enintään 30 minuutin kuluttua nauttimisesta plakin pH:ta pienemmäksi kuin 5,7.

(1**) Fermentoituvat hiilihydraatit määritellään elintarvikkeissa tai juomissa nautittaviksi hiilihydraateiksi tai hiilihydraattiseoksiksi, jotka laskevat plakin pH:n bakteerikäymisellä nauttimisen aikana ja enintään 30 minuutin kuluttua nauttimisesta alle 5,7:ään, määriteltynä plakin pH:n telemetrisillä in vivo- tai in situ- testeillä.

(2***) Fermentoitumattomat hiilihydraatit määritellään elintarvikkeissa tai juomissa nautittaviksi hiilihydraateiksi tai hiilihydraattiseoksiksi, jotka eivät laske plakin pH:ta bakteerikäymisellä nauttimisen aikana ja enintään 30 minuutin kuluttua nauttimisesta alle konservatiivista arvoa 5,7, määriteltynä plakin pH:n telemetrisillä in vivo- tai in situ- testeillä.

2013;11(7):3329

▼B

Fluoridi

Fluoridi edistää hampaiden mineralisaation ylläpitämistä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on fluoridin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1212

2010;8(10):1797

275, 276, 338, 4238,

Folaatti

Folaatti edistää raskauden aikaista kudosten kasvua

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on folaatin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1213

2882

Folaatti

Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä

2010;8(10):1760

195, 2881

Folaatti

Folaatti edistää normaalia veren muodostumista

2009; 7(9):1213

Folaatti

Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1213

Folaatti

Folaatti edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1760

81, 85, 86, 88

Folaatti

Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1213

Folaatti

Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1760

Folaatti

Folaatti osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1213

2010;8(10):1760

193, 195, 2881

Fosfori

Fosfori edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on fosforin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1219

329, 373

Fosfori

Fosfori edistää solukalvojen normaalia toimintaa

2009; 7(9):1219

328

Fosfori

Fosfori edistää luuston pysymistä normaalina

2009; 7(9):1219

324, 327

Fosfori

Fosfori edistää hampaiden pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1219

324, 327

▼M1

Fruktoosi

Fruktoosia sisältävien elintarvikkeiden nauttiminen kohottaa verensokeria vähemmän kuin sakkaroosia tai glukoosia sisältävien elintarvikkeiden nauttiminen

Jotta väite voidaan esittää, glukoosi ja/tai sakkaroosi on korvattava sokerilla makeutetuissa elintarvikkeissa tai juomissa fruktoosilla siten, että glukoosi- ja/tai sakkaroosipitoisuuden vähennys näissä elintarvikkeissa tai juomissa on vähintään 30 prosenttia.

2011;9(6):2223

558

▼B

Glukomannaani

(Konjac-glukomannaani)

Glukomannaani edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta glukomannaania saadaan 4 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 4 g glukomannaania.

On annettava varoitus tukehtumisvaarasta ihmisille, joilla on nielemisvaikeuksia, tai kun tuote nautitaan riittämättömän nesteen kera; on ohjeistettava nauttimaan runsaan veden kera, jotta aine päätyy vatsaan.

2009; 7(9):1258

2010;8(10):1798

836, 1560, 3100, 3217

Glukomannaani

(Konjac-glukomannaani)

Glukomannaani vähäenergiaisen ruokavalion yhteydessä edistää painonpudotusta

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 1 g:n glukomannaania määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g glukomannaania kolmena 1 g:n annoksena yhdessä 1–2 vesilasillisen kanssa ennen aterioita vähäenergiaisen ruokavalion yhteydessä.

2010;8(10):1798

854, 1556, 3725,

Guarkumi

Guarkumi edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta guarkumia saadaan 10 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 10 g guarkumia.

2010;8(2):1464

808

▼M3

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit edistävät aivotoiminnan pysymistä normaalina

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla hiilihydraatteja eri lähteistä 130 g päivässä.

Väite voidaan esittää elintarvikkeesta, joka sisältää määriteltyä annosta kohti vähintään 20 g ihmisessä metabloituvia hiilihydraatteja, lukuun ottamatta polyoleja, ja joka on asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä tarkoitetun ravitsemusväitteen ”VÄHÄSOKERINEN” tai ”EI LISÄTTYJÄ SOKEREITA” mukainen.

Väitettä ei saa esittää elintarvikkeista, jotka koostuvat 100 %:sesti sokerista.

2011;9(6):2226

603,653

▼M6

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit edistävät normaalin lihastoiminnan palautumista (supistumista) luustolihaksen väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen johtavan kovatehoisen ja/tai pitkäkestoisen fyysisen harjoittelun jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta saadaan ihmisessä metaboloituvia hiilihydraatteja (lukuun ottamatta polyoleja).

Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla hiilihydraatteja eri lähteistä annoksina siten, että kokonaissaanti on 4 g/painokilo ja ainakin yksi annos nautitaan 4 tunnin kuluessa ja loput viimeistään 6 tunnin kuluessa luustolihaksen väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen johtaneesta kovatehoisesta ja/tai pitkäaikaisesta fyysisestä harjoittelusta.

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on tarkoitettu aikuisille sellaisen kovatehoisen ja/tai pitkäaikaisen fyysisen harjoittelun jälkeen, joka on johtanut luustolihaksen väsymiseen ja glykogeenivarastojen ehtymiseen.

2013;11(10):3409

▼B

Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuos

Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuos edistää kestävyyssuoritusta pitkäkestoisen kestävyysharjoittelun aikana

Jotta väite voidaan esittää, hiilihydraatti-elektrolyyttiliuoksen on sisällettävä 80–350 kcal/l hiilihydraateista ja ainakin 75 % energiasta on saatava hiilihydraateista, jotka aiheuttavat korkean glykeemisen vasteen, kuten glukoosi, glukoosipolymeerit ja sakkaroosi. Lisäksi näiden juomien on sisällettävä 20 mmol/L (460 mg/L) – 50 mmol/L (1,150 mg/L) natriumia ja niiden osmolaliteetin on oltava 200–330 mOsm/kg vettä.

2011;9(6):2211

466, 469

Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuos

Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuos parantaa veden imeytymistä fyysisen suorituksen aikana

2011;9(6):2211

314, 315, 316, 317, 319, 322, 325, 332, 408, 465, 473, 1168, 1574, 1593, 1618, 4302, 4309

▼M2

Hitaasti sulava tärkkelys

Nautittaessa tuotteita, joissa on paljon hitaasti sulavaa tärkkelystä, veren sokeripitoisuus nousee vähemmän aterian jälkeen kuin nautittaessa tuotteita, joissa hitaasti sulavaa tärkkelystä on vähän (4)

Väitettä voidaan käyttää ainoastaan elintarvikkeissa, joissa sulavat hiilihydraatit tuottavat vähintään 60 prosenttia kokonaisenergiasta ja joissa vähintään 55 prosenttia kyseisistä hiilihydraateista on sulavaa tärkkelystä, josta vähintään 40 prosenttia on hitaasti sulavaa tärkkelystä.

—

2011;9(7):2292

—

▼B

Hydroksipropyyli-metyyliselluloosa

(HPMC)

Hydroksipropyyli-metyyliselluloosan nauttiminen aterialla auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 4 g HPMC:tä määräannosta kohti osana ateriaa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 4 g HPMC:tä osana ateriaa.

2010;8(10):1739

814

Hydroksipropyyli-metyyliselluloosa

(HPMC)

Hydroksipropyyli-metyyliselluloosa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta HPMC:tä saadaan 5 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 5 g HPMC:ta.

2010;8(10):1739

815

▼M9

Imeytymättömät hiilihydraatit

Sellaisten elintarvikkeiden/juomien nauttiminen, jotka sisältävät sokerin sijaan <kaikkien käytettyjen imeytymättömien hiilihydraattien nimi>, kohottaa veren glukoosipitoisuutta nauttimisen jälkeen vähemmän kuin sokeria sisältävien elintarvikkeiden/juomien nauttiminen

Jotta väite voidaan esittää, sokerit olisi elintarvikkeissa tai juomissa korvattava imeytymättömillä hiilihydraateilla eli hiilihydraateilla, jotka eivät sula, eivätkä imeydy ohutsuolessa, jotta elintarvikkeet tai juomat sisältäisivät sokeria, jonka määrää on vähennetty vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä luetellussa väitteessä [RAVINTOAINEEN NIMI] VÄHENNETTY tarkoitetulla määrällä.

2014;12(1):3513

2014;12(10):3838

2014;12(10):3839

▼B

Jodi

Jodi edistää normaalia kognitiivista toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on jodin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1800

273

Jodi

Jodi edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1214

2010;8(10):1800

274, 402

Jodi

Jodi edistää hermoston normaalia toimintaa

2010;8(10):1800

273

Jodi

Jodi edistää ihon pysymistä normaalina

2009; 7(9):1214

370

Jodi

Jodi edistää kilpirauhashormonien normaalia tuotantoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa

2009; 7(9):1214

2010;8(10):1800

274, 1237

▼M7

Kaakaon flavanolit

Kaakaon flavanolit auttavat ylläpitämään verisuonten joustavuutta, mikä edistää normaalia veren virtausta (*5) (*6)

Kuluttajille on ilmoitettava, että myönteinen vaikutus saavutetaan, kun päivittäinen saanti on 200 mg kaakaon flavanoleja.

Väitettä voidaan käyttää ainoastaan kaakaojuomassa (joka sisältää kaakaojauhetta) tai tummassa suklaassa, josta saadaan vähintään 200 mg kaakaon flavanoleja päivässä, kun polymerisaatioaste on 1–10 (*5).

Väitettä voidaan käyttää ainoastaan kapseleissa tai tableteissa, jotka sisältävät runsaasti flavanoleja sisältävää kaakaouutetta, josta saadaan vähintään 200 mg kaakaon flavanoleja päivässä, kun polymerisaatioaste on 1–10 (*6).

—

2012;10(7):2809 (*5)

2014;12(5):3654 (*6)

—

▼B

Kalium

Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on kaliumin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010; 8(2):1469

386

Kalium

Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa

2010; 8(2):1469

320

Kalium

Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina

2010; 8(2):1469

321

Kalsium

Kalsium edistää normaalia veren hyytymistä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on kalsiumin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1210

230, 236

Kalsium

Kalsium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1210

234

Kalsium

Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa

2009; 7(9):1210

226, 230, 235

Kalsium

Kalsium edistää normaalia hermovälitystä

2009; 7(9):1210

227, 230, 235

Kalsium

Kalsium edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa

2009; 7(9):1210

355

Kalsium

Kalsium osallistuu solujen jakautumis- ja erikoistumisprosessiin

2010;8(10):1725

237

Kalsium

Kalsium on tarpeellinen luuston pysymiselle normaalina

2009; 7(9):1210

2009; 7(9):1272

2010;8(10):1725

2011;9(6):2203

224, 230, 350, 354, 2731, 3155, 4311, 4312, 4703

4704

Kalsium

Kalsium on tarpeellinen hampaiden pysymiselle normaaleina

2009; 7(9):1210

2010;8(10):1725

2011;9(6):2203

224, 230, 231, 2731, 3099,3155, 4311, 4312, 4703

4704

Kasvisterolit ja kasvistanolit

Kasvisterolit/-stanolit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin vähintään 0,8 g kasvisteroleja/-stanoleja.

2010;8(10):1813

2011;9(6):2203

549, 550, 567, 713, 1234, 1235, 1466, 1634, 1984, 2909, 3140

568

Kaurajyvän kuitu

Kaurajyvän kuitu edistää ulostemassan lisääntymistä

2011;9(6):2249

822

Kertatyydyttymättömät ja/tai monityydyttymättömät rasvahapot

Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla ruokavaliossa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina [kertatyydyttymättömät ja monityydyttymättömät rasvahapot ovat tyydyttymättömiä rasvoja]

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen RUNSAASTI TYYDYTTYMÄTÖNTÄ RASVAA mukaisesti.

2011;9(4):2069

2011;9(6):2203

621, 1190, 1203, 2906, 2910, 3065

674, 4335

Kitosaani

Kitosaani edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta kitosaania saadaan 3 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kitosaania.

2011;9(6):2214

4663

Kloridi

Kloridi edistää normaalia ruoansulatusta tuottamalla suolahappoa vatsassa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on kloridin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

Väitettä ei voida käyttää kloridista, joka on peräisin natriumkloridista.

2010;8(10):1764

326

Koliini

Koliini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 82,5 mg koliinia 100 g:aa tai 100 ml:aa kohti tai yhtä ruoka-annosta kohti.

2011;9(4):2056

3090

Koliini

Koliini edistää normaalia rasva-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 82,5 mg koliinia 100 g:aa tai 100 ml:aa kohti tai yhtä ruoka-annosta kohti.

2011;9(4):2056

3186

Koliini

Koliini edistää maksan toiminnan pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 82,5 mg koliinia 100 g:aa tai 100 ml:aa kohti tai yhtä ruoka-annosta kohti.

2011;9(4):2056

2011;9(6):2203

1501

712, 1633

Kreatiini

Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta kreatiinia saadaan 3 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia.

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeista, jotka on suunnattu aikuisille, jotka suorittavat korkeatehoisia harjoituksia.

2011;9(7):2303

739, 1520, 1521, 1522, 1523, 1525, 1526, 1531, 1532, 1533, 1534, 1922, 1923, 1924

▼M11

Kreatiini

Kreatiinin päivittäinen nauttiminen voi parantaa lihasvoimaharjoittelun vaikutuksia yli 55-vuotiailla aikuisilla

Kuluttajille on ilmoitettava, että:

— väite on suunnattu yli 55-vuotiaille aikuisille, jotka harjoittavat säännöllistä voimaharjoittelua;

— edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia yhdistettynä voimaharjoitteluun, jossa vastusmäärää kasvatetaan ajan mittaan ja jota harjoitetaan vähintään kolme kertaa viikossa useiden viikkojen ajan vähintään voimakkuudella 65–75 prosenttia yhden toiston maksimikuormituksesta (*10).

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeista, jotka on suunnattu yli 55-vuotiaille säännöllistä voimaharjoittelua harjoittaville aikuisille.

2016;14(2):4400

▼B

Kromi

Kromi edistää normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on kolmiarvoisen kromin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1732

260, 401, 4665, 4666, 4667

Kromi

Kromi edistää veren glukoositasojen pysymistä normaalina

2010;8(10):1732

2011;9(6):2203

262, 4667

4698

▼M1

Kuivatut luumut (Prunus domestica L.)

Kuivatut luumut edistävät suolen normaalia toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta kuivattuja luumuja saadaan 100 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla kuivattuja luumuja 100 g päivässä.

2012;10(6):2712

1164

▼B

Kupari

Kupari edistää sidekudosten pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on kuparin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1211

265, 271, 1722

Kupari

Kupari edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1211

2011;9(4):2079

266, 1729

Kupari

Kupari edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1211

2011;9(4):2079

267, 1723

Kupari

Kupari edistää hiusten normaalia pigmentoitumista

2009; 7(9):1211

268, 1724

Kupari

Kupari edistää normaalia raudan kuljetusta kehossa

2009; 7(9):1211

269, 270, 1727

Kupari

Kupari edistää ihon normaalia pigmentoitumista

2009; 7(9):1211

268, 1724

Kupari

Kupari edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1211

2011;9(4):2079

264, 1725

Kupari

Kupari edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2009; 7(9):1211

263, 1726

K-vitamiini

K-vitamiini edistää veren normaalia hyytymistä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on K-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7 (9):1228

124, 126

K-vitamiini

K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina

2009; 7 (9):1228

123, 127, 128, 2879

Laktaasientsyymi

Laktaasientsyymi parantaa laktoosin pilkkoutumista ihmisillä, joilla on laktoosin pilkkoutumiseen liittyviä vaikeuksia

Väitettä voidaan käyttää vain ravintolisistä, joiden vähimmäisannostus on 4 500 FCC-yksikköä (Food Chemicals Codex) ja joissa on ohjeet kohdeväestölle nauttia niitä kunkin laktoosia sisältävän aterian yhteydessä.

Kohdeväestölle on myös ilmoitettava, että laktoosinsietokyky vaihtelee ja että heidän olisi pyydettävä neuvoja tämän aineen käytöstä ruokavaliossaan.

2009; 7(9):1236

2011;9(6):2203

1697, 1818

1974

▼M12

Laktitoli

Laktitoli edistää suolen normaalia toimintaa ulostamistiheyden lisääntymisen ansiosta

Väite voidaan esittää vain ravintolisistä, jotka sisältävät 10 g laktitolia yksittäisenä määriteltynä päiväannoksena. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 10 g laktitolia yhtenä päiväannoksena.

Väitettä ei saa esittää elintarvikkeista, jotka on suunnattu lapsille.

2015;13(10):4252

▼B

Laktuloosi

Laktuloosi auttaa kiihdyttämään suoliston toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 10 g laktuloosia yhtä määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla yksi 10 g:n annos laktuloosia päivässä.

2010;8(10):1806

807

Liha tai kala

Liha tai kala edistää raudan imeytymistä, kun se nautitaan yhdessä muiden rautaa sisältävien elintarvikkeiden kanssa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 50 g lihaa tai kalaa yhtä määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 50 g lihaa tai kalaa yhdessä sellaisten elintarvikkeiden kanssa, jotka sisältävät ei-hemirautaa.

2011;9(4):2040

1223

Linolihappo

Linolihappo edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 1,5 g linolihappoa (LA) / 100 g ja 100 kcal.

Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 10 g LA:ta.

2009; 7(9):1276

2011;9(6):2235

489, 2899

▼M8

Luontainen sikuri-inuliini

Sikuri-inuliini edistää suolen normaalia toimintaa ulostamistiheyden lisääntymisen ansiosta (*7)

Kuluttajille on ilmoitettava, että myönteinen vaikutus saavutetaan, kun päivittäinen saanti on 12 g sikuri-inuliinia.

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta saadaan päivässä vähintään 12 g luontaista sikuri-inuliinia, joka on monosakkaridien (< 10 %), disakkaridien, inuliinityypin fruktaanien ja sikurijuuresta uutetun inuliinin fraktioimaton seos, jonka keskimääräinen polymeroitumisaste on ≥ 9.

2015;13(1):3951

▼B

Magnesium

Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on magnesiumin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1807

244

Magnesium

Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa

2009; 7(9):1216

238

Magnesium

Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1216

240, 247, 248

Magnesium

Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1216

242

Magnesium

Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa

2009; 7(9):1216

2010;8(10):1807

241, 380, 3083

Magnesium

Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä

2009; 7(9):1216

364

Magnesium

Magnesium edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1807

245, 246

Magnesium

Magnesium edistää luuston pysymistä normaalina

2009; 7(9):1216

239

Magnesium

Magnesium edistää hampaiden pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1216

239

Magnesium

Magnesium osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1216

365

Makeutusaineet, eli intensiivimakeuttajat, ksylitoli, sorbitoli, mannitoli, maltitoli, laktitoli, isomalti, erytritoli, sukraloosi ja polydekstroosi, D-tagatoosi ja isomaltuloosi

Sellaisten elintarvikkeiden/juomien nauttiminen, jotka sisältävät <makeutusaineen nimi> sokerin (1) sijaan, kohottaa verensokeria vähemmän kuin sokeria sisältävien elintarvikkeiden/juomien nauttiminen

Jotta väite voidaan esittää, sokerit on korvattava elintarvikkeessa tai juomassa makeutusaineilla, eli intensiivimakeuttajilla, ksylitolilla, sorbitolilla, mannitolilla, maltitolilla, laktitolilla, isomaltilla, erytritolilla, sukraloosilla tai polydekstroosilla tai niiden yhdistelmillä, niin että elintarvikkeet tai juomat sisältävät vähennetyn määrän sokereita vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [RAVINTOAINEEN NIMI] VÄHENNETTY mukaisesti.

►C1 D-tagatoosin ja isomaltuloosin on korvattava vastaava määrä muita sokereita samassa suhteessa kuin asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitussa väitteessä [RAVINTOAINEEN NIMI] VÄHENNETTY. ◄

2011;9(4):2076

2011;9(6):2229

617, 619, 669, 1590, 1762, 2903, 2908, 2920

4298

Makeutusaineet, eli intensiivimakeuttajat, ksylitoli, sorbitoli, mannitoli, maltitoli, laktitoli, isomalti, erytritoli, sukraloosi ja polydekstroosi; D-tagatoosi ja isomaltuloosi

Sellaisten elintarvikkeiden/juomien nauttiminen, jotka sisältävät <makeutusaineen nimi> sokerin (2) sijaan, edistää hampaiden mineralisaation ylläpitämistä

Jotta väite voidaan esittää, sokerit on korvattava elintarvikkeissa tai juomissa (jotka alentavat plakin pH:n alle 5,7:ään) makeutusaineilla, eli intensiivimakeuttajilla, ksylitolilla, sorbitolilla, mannitolilla, maltitolilla, laktitolilla, isomaltilla, erytritolilla, sukraloosilla tai polydekstroosilla tai niiden yhdistelmillä, sellaisina määrinä, että tällaisten elintarvikkeiden tai juomien nauttiminen ei alenna plakin pH:ta alle 5,7:ään nauttimisen aikana ja 30 minuuttia sen jälkeen.

2011;9(4):2076

2011;9(6):2229

463, 464, 563, 618, 647, 1182, 1591, 2907, 2921, 4300

1134, 1167, 1283

Mangaani

Mangaani edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on mangaanin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1217

2010;8(10):1808

311, 405

Mangaani

Mangaani edistää luuston pysymistä normaalina

2009; 7(9):1217

310

Mangaani

Mangaani edistää sidekudoksen normaalia muodostumista

2010;8(10):1808

404

Mangaani

Mangaani edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2009; 7(9):1217

309

Melatoniini

Melatoniini auttaa lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 0,5 mg:aa melatoniinia määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan ottamalla vähintään 0,5 mg:n annos lähellä nukkumaanmenoaikaa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutamana seuraavana päivänä matkakohteeseen saapumisen jälkeen.

2010; 8(2):1467

1953

Melatoniini

Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 1 mg:n melatoniinia määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 mg melatoniinia lähellä nukkumaanmenoaikaa.

2011;9(6):2241

1698, 1780, 4080

Molybdeeni

Molybdeeni edistää normaalia rikkiaminohappoaineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on molybdeenin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1745

313

Monascus purpureous

(punainen fermentoitu riisi eli punariisi)

Punariisin monakoliini-K edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta punariisin monakoliini-K:ta saadaan 10 mg päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 10 mg monakoliini-K:ta fermentoiduista punariisivalmisteista.

2011;9(7):2304

1648, 1700

Niasiini

Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on niasiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1224

2010;8(10):1757

43, 49, 54, 51

Niasiini

Niasiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1224

44, 53

Niasiini

Niasiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1757

Niasiini

Niasiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina

2009; 7(9):1224

45, 52, 4700

Niasiini

Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina

2009; 7(9):1224

2010;8(10):1757

45, 48, 50, 52, 4700

Niasiini

Niasiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1757

Ohrajyvän kuitu

Ohrajyvän kuitu edistää ulostemassan lisääntymistä

2011;9(6):2249

819

Oliiviöljyn polyfenolit

Oliiviöljyn polyfenolit edistävät veren rasva-aineiden suojaamista hapettumisstressiltä

Väite voidaan esittää vain oliiviöljystä, joka sisältää vähintään 5 mg hydroksityrosolia ja sen johdannaisia (esim. kompleksinen oleuropeiini ja tyrosoli) 20 g:aa oliiviöljyä kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 20 g oliiviöljyä.

2011;9(4):2033

1333, 1638, 1639, 1696, 2865

Pantoteenihappo

Pantoteenihappo edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on pantoteenihapon lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1218

56, 59, 60, 64, 171, 172, 208

Pantoteenihappo

Pantoteenihappo edistää steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin hermovälittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1218

181

Pantoteenihappo

Pantoteenihappo auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1758

Pantoteenihappo

Pantoteenihappo edistää normaalia henkistä suorituskykyä

2009; 7(9):1218

2010;8(10):1758

57, 58

Pektiinit

Pektiinit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta pektiinejä saadaan 6 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 6 g pektiinejä.

2010;8(10):1747

818, 4236

Pektiinit

Pektiinien nauttiminen aterialla auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää 10 g pektiinejä määriteltyä annosta kohti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 10 g pektiinejä osana ateriaa.

2010;8(10):1747

786

Proteiini

Proteiini edistää lihasmassan kasvua

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on proteiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen PROTEIININ LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1811

2011;9(6):2203

415, 417, 593, 594, 595, 715

1398

Proteiini

Proteiini edistää lihasmassan säilymistä

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on proteiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen PROTEIININ LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1811

2011;9(6):2203

415, 417, 593, 594, 595, 715

1398

Proteiini

Proteiini edistää luuston pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on proteiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen PROTEIININ LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1811

2011;9(6):2203

416

4704

Rauta

Rauta edistää normaalia kognitiivista toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on raudan lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1215

253

Rauta

Rauta edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1215

2010;8(10):1740

251, 1589, 255

Rauta

Rauta edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista

2009; 7(9):1215

2010;8(10):1740

249, 1589, 374, 2889

Rauta

Rauta edistää normaalia hapen kuljetusta kehossa

2009; 7(9):1215

2010;8(10):1740

250, 254, 256, 255

Rauta

Rauta edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1215

252, 259

Rauta

Rauta auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1740

255, 374, 2889

Rauta

Rauta osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1215

368

Resistentti tärkkelys

Imeytyvän tärkkelyksen korvaaminen resistentillä tärkkelyksellä ateriassa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, jossa imeytyvä tärkkelys on korvattu resistentillä tärkkelyksellä niin, että resistentin tärkkelyksen lopullinen pitoisuus on vähintään 14 % kokonaistärkkelyksestä.

2011;9(4):2024

681

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on riboflaviinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2010;8(10):1814

29, 35, 36, 42

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää hermoston normaalia toimintaa

2010;8(10):1814

213

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina

2010;8(10):1814

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää punaisten verisolujen pysymistä normaaleina

2010;8(10):1814

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää ihon pysymistä normaalina

2010;8(10):1814

31, 33

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää näön pysymistä normaalina

2010;8(10):1814

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää raudan normaalia aineenvaihduntaa

2010;8(10):1814

30, 37

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2010;8(10):1814

207

Riboflaviini

(B2-vitamiini)

Riboflaviini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

2010;8(10):1814

Ruiskuitu

Ruiskuitu edistää suolen normaalia toimintaa

2011;9(6):2258

825

Saksanpähkinät

Saksanpähkinät edistävät verisuonten elastisuuden paranemista

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta saksanpähkinöitä saadaan 30 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 30 g saksanpähkinöitä.

2011;9(4):2074

1155, 1157

Seleeni

Seleeni edistää normaalia siittiöiden muodostusta

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on seleenin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1220

396

Seleeni

Seleeni edistää hiusten pysymistä normaaleina

2010;8(10):1727

281

Seleeni

Seleeni edistää kynsien pysymistä normaaleina

2010;8(10):1727

281

Seleeni

Seleeni edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1220

2010;8(10):1727

278, 1750

Seleeni

Seleeni edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa

2010;8(10):1727

2009; 7(9):1220

279, 282, 286, 410, 1289, 1290, 1291, 1292, 1293

Seleeni

Seleeni edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2009; 7(9):1220

2010;8(10):1727

277, 283, 286, 1289, 1290, 1291, 1293, 1751, 410, 1292

Sinkki

Sinkki edistää normaalia happo-emäsaineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on sinkin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1229

360

Sinkki

Sinkki edistää normaalia hiilihydraattiaineenvaihduntaa

2010;8(10):1819

382

Sinkki

Sinkki edistää normaalia kognitiivista toimintaa

2009; 7(9):1229

296

Sinkki

Sinkki edistää normaalia DNA-synteesiä

2010;8(10):1819

292, 293, 1759

Sinkki

Sinkki edistää normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä

2009; 7(9):1229

297, 300

Sinkki

Sinkki edistää normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa

2010;8(10):1819

2890

Sinkki

Sinkki edistää normaalia rasvahappoaineenvaihduntaa

2009; 7(9):1229

302

Sinkki

Sinkki edistää normaalia A-vitamiinin aineenvaihduntaa

2009; 7(9):1229

361

Sinkki

Sinkki edistää normaalia proteiinisynteesiä

2010;8(10):1819

293, 4293

Sinkki

Sinkki edistää luuston pysymistä normaalina

2009; 7(9):1229

295, 1756

Sinkki

Sinkki edistää hiusten pysymistä normaaleina

2010;8(10):1819

412

Sinkki

Sinkki edistää kynsien pysymistä normaaleina

2010;8(10):1819

412

Sinkki

Sinkki edistää ihon pysymistä normaalina

2010;8(10):1819

293

Sinkki

Sinkki edistää veren testosteronitasojen pysymistä normaalina

2010;8(10):1819

301

Sinkki

Sinkki edistää näön pysymistä normaalina

2009; 7(9):1229

361

Sinkki

Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa

2009; 7(9):1229

291, 1757

Sinkki

Sinkki edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä

2009; 7(9):1229

294, 1758

Sinkki

Sinkki osallistuu solujen jakautumisprosessiin

2009; 7(9):1229

292, 293, 1759

▼M4

Sokerijuurikaskuitu

Sokerijuurikaskuitu edistää ulostemassan lisääntymistä.

2011; 9(12):2468

▼B

Sokeriton purukumi

Sokeriton purukumi edistää hampaiden mineralisaation ylläpitämistä

Väite voidaan esittää vain purukumista, joka täyttää asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen SOKERITON käytön edellytykset.

Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan pureskelemalla purukumia vähintään 20 minuutin ajan syömisen tai juomisen jälkeen.

2009; 7(9):1271

2011;9(4):2072

2011;9(6):2266

1151, 1154

486, 562, 1181

Sokeriton purukumi

Sokeriton purukumi edistää plakin happojen neutralointia

Väite voidaan esittää vain purukumista, joka täyttää asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen SOKERITON käytön edellytykset.

Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan pureskelemalla purukumia vähintään 20 minuutin ajan syömisen tai juomisen jälkeen.

2009; 7(9):1271

2011;6(6):2266

1150

485

Sokeriton purukumi

Sokeriton purukumi auttaa vähentämään suun kuivuutta

Väite voidaan esittää vain purukumista, joka täyttää asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen SOKERITON käytön edellytykset.

Kuluttajalle ilmoitetaan, että edullinen vaikutus saavutetaan pureskelemalla purukumia aina, kun suu tuntuu kuivalta.

2009; 7(9):1271

1240

Sokeriton purukumi, jossa on karbamidia

Sokeriton purukumi, jossa on karbamidia, neutraloi plakin happoja tehokkaammin kuin sellainen sokeriton purukumi, jossa ei ole karbamidia

Väite voidaan esittää vain purukumista, joka täyttää asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen SOKERITON käytön edellytykset.

Jotta väite voidaan esittää, kussakin sokerittomassa purukumipalassa on oltava vähintään 20 mg karbamidia. Kuluttajalle on ilmoitettava, että purukumia on pureskeltava vähintään 20 minuutin ajan syömisen tai juomisen jälkeen.

2011;9(4):2071

1153

Tiamiini

Tiamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on tiamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

2009; 7(9):1222

21, 24, 28

Tiamiini

Tiamiini edistää hermoston normaalia toimintaa

2009; 7(9):1222

22, 27

Tiamiini

Tiamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja

2010;8(10):1755

205

Tiamiini

Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa

2009; 7(9):1222

▼M2

Uudelleenformuloidut, alkoholittomat, happamat juomat, joissa on:

— alle 1 g fermentoituvia hiilihydraatteja/100 ml (sokerit ja muut hiilihydraatit, lukuun ottamatta polyoleja)

— kalsiumia 0,3–0,8 mol/mol happamuudensäätöainetta

— pH-arvon näyttö välillä 3,7–4,0.

Korvataan sokeripitoiset happamat juomat, esimerkiksi virvoitusjuomat (yleensä 8–12 g sokereita/100 ml), uudelleenformuloiduilla juomilla, jotka auttavat pitämään yllä hampaiden mineralisaatiota (3)

Jotta väitettä voidaan käyttää, uudelleenformuloitujen happamien juomien on oltava yhdenmukaisia väitteen kohteena olevan elintarvikkeen kuvauksen kanssa.

—

2010;8(12):1884

—

▼B

Vehnälesekuitu

Vehnälesekuitu auttaa kiihdyttämään suoliston toimintaa

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää kyseistä kuitua runsaasti asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen RUNSASKUITUINEN mukaisesti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että väitetty vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin vähintään 10 g vehnälesekuitua.

2010;8(10):1817

828, 839, 3067, 4699

Vehnälesekuitu

Vehnälesekuitu edistää ulostemassan lisääntymistä

2010;8(10):1817

3066

Vesi

Vesi edistää normaalin fyysisen ja kognitiivisen toiminnan ylläpitämistä

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että väitetyn vaikutuksen saavuttamiseksi on nautittava vähintään 2,0 l vettä kaikista lähteistä päivässä.

Väite voidaan esittää vain vedestä, joka on direktiivin 2009/54/EY ja/tai 98/83/EY mukaista.

2011;9(4):2075

1102, 1209, 1294, 1331

Vesi

Vesi edistää ruumiinlämmön normaalin säätelyn ylläpitämistä

Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että väitetyn vaikutuksen saavuttamiseksi on nautittava vähintään 2,0 l vettä kaikista lähteistä päivässä.

Väite voidaan esittää vain vedestä, joka on direktiivin 2009/54/EY ja/tai 98/83/EY mukaista.

2011;9(4):2075

1208

Öljyhappo

Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla ruokavaliossa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina Öljyhappo on tyydyttymätön rasva

2011;9(4):2043

673, 728, 729, 1302, 4334

(*1) D-tagatoosin ja isomaltuloosin tapauksessa tällä tarkoitetaan ’muita sokereita’

(*2) D-tagatoosin ja isomaltuloosin tapauksessa tällä tarkoitetaan ’muita sokereita’

(*3) Hyväksytty 24.9.2013; sitä saa käyttää viiden vuoden ajan ainoastaan yritys GlaxoSmithKline Services Unlimited ja sen tytäryhtiöt, GSK House, 980 Great West Road, Brentford, TW89GS, Yhdistynyt kuningaskunta.

(*4) Hyväksytty 24.9.2013; sitä saa käyttää viiden vuoden ajan ainoastaan yritys Mondelēz International, Three Parkway North Deerfield, IL 60015, Amerikan yhdysvallat.

(*5) Hyväksytty 24. syyskuuta 2013; sitä saa käyttää viiden vuoden ajan ainoastaan yritys Barry Callebaut Belgium NV, Aalstersestraat 122, 9280 Lebbeke-Wieze, Belgia.

(*6) Hyväksytty 21. huhtikuuta 2015; sitä saa käyttää viiden vuoden ajan ainoastaan yritys Barry Callebaut Belgium NV, Aalstersestraat 122, 9280 Lebbeke-Wieze, Belgia.

(*7) Hyväksytty 1. tammikuuta 2016 ja sitä saa käyttää viiden vuoden ajan ainoastaan yritys BENEO-Orafti SA, Rue L. Maréchal 1, 4360 Oreye, Belgia.

(*8) Elintarvikkeen energiasisällön on oltava vähintään 200 kcal (840 kJ) ja enintään 400 kcal (1 680 kJ) 21 päivästä heinäkuuta 201614 päivään syyskuuta 2019 saakka.

(*9)

Elintarvikkeesta on saatava ateriaa kohti vähintään 30 prosenttia seuraavassa taulukossa vahvistetuista vitamiinien ja kivennäisaineiden määristä 21 päivästä heinäkuuta 201614 päivään syyskuuta 2019 saakka:

A-vitamiini	(μg RE)	700
D-vitamiini	(μg)	5
E-vitamiini	(mg)	10
C-vitamiini	(mg)	45
Tiamiini	(mg)	1,1
Riboflaviini	(mg)	1,6
Niasiini	(mg-NE)	18
B6-vitamiini	(mg)	1,5
Folaatti	(μg)	200
B12-vitamiini	(μg)	1,4
Biotiini	(μg)	15
Pantoteenihappo	(mg)	3
Kalsium	(mg)	700
Fosfori	(mg)	550
Rauta	(mg)	16
Sinkki	(mg)	9,5
Kupari	(mg)	1,1
Jodi	(μg)	130
Seleeni	(μg)	55
Natrium	(mg)	575
Magnesium	(mg)	150
Mangaani	(mg)	1

(*10) Toiston maksimikuormituksella tarkoitetaan suurinta mahdollista painoa tai vastusta, joka voidaan nostaa tai suorittaa yhdellä toistolla.

		Virallinen lehti
		N:o	sivu	päivämäärä
►M1	KOMISSION ASETUS (EU) N:o 536/2013, annettu 11 päivänä kesäkuuta 2013,	L 160	4	12.6.2013
►M2	KOMISSION ASETUS (EU) N:o 851/2013, annettu 3 päivänä syyskuuta 2013,	L 235	3	4.9.2013
►M3	KOMISSION ASETUS (EU) N:o 1018/2013, annettu 23 päivänä lokakuuta 2013,	L 282	43	24.10.2013
►M4	KOMISSION ASETUS (EU) N:o 40/2014, annettu 17 päivänä tammikuuta 2014,	L 14	8	18.1.2014
M5	KOMISSION ASETUS (EU) N:o 274/2014, annettu 14 päivänä maaliskuuta 2014,	L 83	1	20.3.2014
►M6	KOMISSION ASETUS (EU) 2015/7, annettu 6 päivänä tammikuuta 2015,	L 3	3	7.1.2015
►M7	KOMISSION ASETUS (EU) 2015/539, annettu 31 päivänä maaliskuuta 2015,	L 88	7	1.4.2015
►M8	KOMISSION ASETUS (EU) 2015/2314, annettu 7 päivänä joulukuuta 2015,	L 328	46	12.12.2015
►M9	KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOASETUS (EU) 2016/854, annettu 30 päivänä toukokuuta 2016,	L 142	5	31.5.2016
►M10	KOMISSION ASETUS (EU) 2016/1413, annettu 24 päivänä elokuuta 2016,	L 230	8	25.8.2016
►M11	KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOASETUS (EU) 2017/672, annettu 7 päivänä huhtikuuta 2017,	L 97	24	8.4.2017
►M12	KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOASETUS (EU) 2017/676, annettu 10 päivänä huhtikuuta 2017,	L 98	1	11.4.2017
►M13	KOMISSION ASETUS (EU) 2017/1407, annettu 1 päivänä elokuuta 2017,	L 201	1	2.8.2017